我国劳动法规定，劳动者与用人单位发生劳动争议后，有协商、调解、仲裁、诉讼等多种解决途径。其中，用好调解方法，对于预防、化解劳动争议纠纷，减少诉讼，防止矛盾激化和促进劳动关系和谐稳定均起着不可替代的作用—
　　调解的两项原则
　 　1、自愿原则。当事人双方自愿原则体现在三个方面：(1)是否向调解委员会申请调解可由争议双方自愿选择，调解委员会的调解在我国劳动争议处理程序中不 是必经的程序，所以当事人是否申请调解，可由争议双方自愿选择。但是如果一方当事人向调解委员会申请调解，另一方向仲裁委员会申请仲裁，仲裁委员会则应当 受理。(2)在调解的过程中始终贯彻自愿协商的原则，调解委员会作为调解机构本身并无决定权。劳动争议的解决主要依靠双方自愿，双方当事人经协商可以达成 一致意见，也可以不达成调解协议。调解机构在调解过程中不能强行调解，更不允许包办代替。调解过程中任何一方不能强迫另一方。(3)调解协议的执行是自愿 的，经劳动争议调解委员会达成的协议，没有强制执行的法律效力，对于不执行调解协议的，可视为反悔，调解机构不得强制当事人执行调解协议。
　　 2、民主说服原则。调解委员会既不是国家的审判机关，也不是国家的行政机关。因此，没有国家司法审判权，也没有行政命令权和仲裁权。在调解劳动纠纷时主要 依据党和国家的法律、政策，运用民主讨论的方法，说服教育的方法，讲事实，摆道理，做耐心细致的思想工作，在提高当事人思想觉悟和认识水平的基础上，再动 员其自愿达成协议。
　　当事人的权利和义务
　　根据有关劳动法律、法规的规定，劳动争议当事人调解程序中享有以下权利，并承担相应的义务：
　　1、有申请调解，提出请求的权利。申请调解应当在法定期限内，即自知道或者应当知道其权利被侵害之日起30日内，提出调解申请，并填写《劳动争议调解申请书》，超过法定期限，调解委员会有权拒绝受理。
　　2、有权提供证据，陈述事实情况。当事人应当如实陈述事实，不得夸大，更不能捏造证据。
　　3、发生劳动争议的职工一方在3人以上，并有共同申请理由的，有权推举代表参加调解活动。但是，应当向调解委员会提交委托证明。
　　4、一方当事人申请调解的，对方当事人有权拒绝或接受。接受调解的，有义务参加调解。
　　5、有权自行协商解决争议，但应通知调解委员会，办理终结调解的手续。
　　6、当事人有权同意或拒绝接受调解意见。达成协议的必须自觉履行。未达成协议的，应说明拒绝的理由。