「法帮说法」和单位协商的时候需要什么技巧？

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和单位协商的时候需要以下技巧： 1、学习了解《劳动法》相关知识，了解自身权利，知道自身什么权利遭受侵犯，用法律去分析它，做到心里有底； 2、收集好相关证据（如：劳动合同、工资条、收据、考勤记录等），可作为谈判的资本或是起诉的筹码，但切记不要把证据向公司详细透露，否则将不利于事情的解决； 3、协商艰难时，可以去劳动监察大队投诉、申请劳动仲裁给单位一定的压力； 4、必要的时候可以适当的让一下步，给自己和单位一个台阶。

法律依据

• 《中华人民共和国劳动法》

第七十七条 用人单位与劳动者发生劳动争议，当事人可以依法申请调解、仲裁、提起诉讼，也可以协商解决。

调解原则适用于仲裁和诉讼程序。

第七十九条 劳动争议发生后，当事人可以向本单位劳动争议调解委员会申请调解；调解不成，当事人一方要求仲裁的，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。当事人一方也可以直接向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。对仲裁裁决不服的，可以向人民法院提起诉讼。

第八十五条 县级以上各级人民政府劳动行政部门依法对用人单位遵守劳动法律、法规的情况进行监督检查，对违反劳动法律、法规的行为有权制止，并责令改正。

• 《中华人民共和国劳动合同法》

第三十条 用人单位应当按照劳动合同约定和国家规定，向劳动者及时足额支付劳动报酬。

用人单位拖欠或者未足额支付劳动报酬的，劳动者可以依法向当地人民法院申请支付令，人民法院应当依法发出支付令。

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