你好,今年四月二十号下班途中,我骑电瓶车正常在马路上开着,一辆私家车闯红灯把我撞倒,当时感到右半身痛,去医院拍片没骨折,过了几天痛得不行才又去医院做了CT,做下来是右肩关节外伤,腰椎间盘突出,腰背部挫伤,右手腕软组织挫伤,医生已经开了三十七天的休息,可还是没大的好转,我该怎么办,怎样要求对方赔偿。谢谢。QQ号是52584657